Съзнателно хранене на работа: Стратегии за по-здравословен и по-продуктивен ден В бързината на нашето ежедневие е обичайно да пренебрегваме значението на нашите хранения на работа. От набързо поглъщане на кафе […]
Съзнателност и дълголетие: Подобряване на психичното благополучие за по-здравословен живот Стресът и безпокойството са станали твърде често срещани днес и концепцията за съзнателност е предпоставка за спокойствие и психическо благополучие. […]
